Benvenuti

L'Associazione tiene corsi di hatha e astanga yoga per tutti, yoga per bambini e yoga per la terza età. Applica lo studio delle tecniche yoga all'elasticità di schiena ed articolazioni, migliorando la scioltezza muscolare e del movimento.

Servizi

Scuola e corsi di formazione insegnanti yoga

Stage yoga

Ritiri yoga

Shiatsu

Tecniche di rilassamento e meditazione

Educazione del respiro

Yoga (raja, hata, astanga etc.)

Sequenze di hatha yoga

Corsi riconosciuti e affiliazione uisp-coni